tarai LABORATORY

仕事から帰ったら洗面所の蛇口から水がポタポタ出続けてた。ショック！冷蔵庫にあった食材で、食事を済ませてから台所に戻ると冷蔵庫が少しだけ開いてた。ショック！ショック！

一昨日、回鍋肉を作って、連休で暇なのをいい事に、調子に乗って昨日は麻婆豆腐を作った。連日ご飯の進む中華料理で食べ過ぎた。

おかげで今日になっても大した空腹感を感じなかったが、一応昼食は軽く蕎麦だけ食べといた。

なんで油物と炭水化物をあんなに食べちゃったんだろう、体からカロリーの需要があって脳が中華料理を命令したのか。そこへシコタマ供給されたんだ。このカロリーは早いうちに消費しなくては。

折角土曜日にジムで汗を流して来たのに、お釣りが来るくらい還元されたっぽい。今日またジム行って来たから、これで相殺・・・されないか。

アスリートじゃないから食事管理がバッチリできてる訳じゃないのですが、ある程度の節制はしてます。だからなのか分かりませんが、アレが食べたいコレが食べたいなんて思う時がたまにあります。でも今回はちょっとやりすぎた感じ。何事も腹八分目が大切。

次は青椒肉絲と餃子が食べたくなる気がする。